چگونه در روز دپینگ کنم؟؟

  • ۵۷

اکثر افراد دنبال این هستند که چگونه انسان هایی سرحال و دقیق باشند.معمولا با اندیشیدن حکیمانه به این نتیجه خواهند رسید که باید خوب بخوابند ولی در همین حال می بینند که هرچه بیشتر در بالین خود غلط میزنند و تا کلّه ظهر عمودی نمی شوند بیشتر آثار خستگی در چشمان آنها خود را جا میکند!!!
اصلا راه و چاره آن این نمی باشد که شما پشت سر هم بخوابی و بخوابی و بخوابی!!!!!


هرچیزی در عالم حدی دارد!اولین نکته...

چگونه راحت بخوابم؟

  • ۸۴

بحث عجیب راحت خوابیدن.مشکلی که همه ی ما زمانی بهش دست داده ایم و مهمان چشمان ما شده است!!الان سوال اینجاست که من آخر چگونه راحت بخوابم؟
خیلی وقت پیش مطلبی را خواندم که چگونه در چند دقیقه غرق در این دریای راحتی شوم!روش های بسیاری برای راحت خوابیدن است.اگر نمی توانی راحت بخوابی یک سری به اینترنت بزن و بدون تنبلی و عجله با فراغ باز مطالعه بفرما!اهل حواله دادن نیستم اما کمی کاوشگر بودن هم خوب است!
این علامه بزرگوار جناب گوگل هرچه بخواهی تقدیمت میکند!


اولا توصیه میکنم...

چگونه با سحر خیزی از تنبلی جدا شوم؟؟

  • ۸۵

این آفت مادر مرده را باید یواش یواش ریشه کن کرد!تا لنگ ظهر خوابیدن را میگویم.قدم به قدم!اول بهتر است آن گوشی هایی که با هزاران سود نمی توانیم از خویش جدا کنیم و بدبختانه کار با آنها را هم اصلا بلد نیستیم را در شب که زمان خواب است به گوشه ای پرت کنیم و کنار بگذاریم.روش آن هم این است که...

تبلی میخوام

  • ۵۵

آخ از همین اول باید بگوم که چه زهر شیرینی است تا دَم ظهر خوابیدن.

یا از تمام دنیایمان فارغ می شویم و در عالم در جا میزنیم یا اینکه دست به کارهای الکی و بی برنامه خواهیم زد!!حداقل اگر هم کمی برنامه داشته ایم بر زندگیمان باید بگذاریم لب کوزه و آبش را نوش جان کنیم!خوشم می آید که انسان تنبل اصلا...

در شبکه های اجتماعی

برچسب ها

تماس با ما

برای ارتباط با ما می توانید از راه های زیر استفاده نمایید:

  • ایمیل: hamidi78@chmail.ir